Tag Archives: piekeren

Weg met al die beren!

 

Afgelopen weken viel het me weer op met hoeveel ze zijn: Al die beren op de weg!  Natuurlijk kom ik door mijn werk continu in aanraking met mensen met hordes beren in hun hoofd. Maar ook in het dagelijks leven … Continue reading →

Gepost in Zonnestraal | Getagged , , , , , | Plaats reactie

Nare gedachten in je hoofd

 

Onlangs maakte ik kennis met een vrouw die tussen haar 5e en haar 17e enorm is gepest. We deden een NLP-test en in korte tijd kwam ik behoorlijk wat te weten over wat haar dwars zat.
Natuurlijk heeft zo’n nare periode … Continue reading →

Gepost in Zonnestraal | Getagged , , | Plaats reactie

‘Pas na 5 jaar durfde ik het aan!’

De video die ik vorige week heb gedeeld, deed mijn mailbox exploderen. Het was wel duidelijk dat veel mensen erdoor ontroerd werden. Een greep uit de tientallen reacties:
-   ‘Ik kon mijn ogen niet geloven!’
-   Nou, ik hield het écht niet … Continue reading →

Gepost in Zonnestraal | Getagged , , , , , | 4 Comments

Je eigen narigheid plannen

Veel mensen plannen hun eigen ellende. Natuurlijk niet bewust! Daar ben ik wel van overtuigd. Je zou toch wel gek zijn?
Nou, ik moet zeggen, gek is het vaak wel, hoe dat gaat. Deze week zag ik er weer vele voorbeelden … Continue reading →

Gepost in Zonnestraal | Getagged , , , | 82 Comments

Verder kijken dan mijn neus lang is.

Wat kun je doen als je als een berg ergens tegen opziet, maar je wilt jezelf toch motiveren om het te doen?

Herkenbaar?
Ik ben benieuwd naar jouw reactie hieronder.
Zonnige groet,
Astrid
 
Tweetgovernment,politics news,politics news,politics

Gepost in Gezondheid, NLP | Getagged , , , , , | 8 Comments

Past je ideaalbeeld wel bij jou?

Vind je het moeilijk om aan verwachtingen te voldoen? Ik soms wel. Bijvoorbeeld aan mijn eigen.
Ik had alweer veel eerder een stukje willen schrijven. Maar wanneer het een beetje voelt als ‘moeten’, blijft de inspiratie uit. Vanochtend ‘wílde’ ik weer … Continue reading →

Gepost in Zonnestraal | Getagged , , , , | 4 Comments

Niet zoveel moeten … hoe moet dat?

Is het je wel eens opgevallen hoeveel dingen we moeten? We moeten dit, we moeten dat, nog even zus, nog even zo. Er lijkt wel geen einde aan te komen. Van wie moet dat eigenlijk allemaal? En waar brengt al … Continue reading →

Gepost in Gezondheid, Zonnestraal | Getagged , , | Plaats reactie

3 Gouden Tips tegen Piekeren

Nadenken over problemen is goed. Het helpt je inzichten te krijgen en oplossingen te vinden. Maar veel mensen denken niet alleen na, maar beginnen te piekeren over problemen. Maar daarmee bereik je niets en bovendien is het ongezond!
Helaas piekeren we meer … Continue reading →

Gepost in Gezondheid, Uit het nieuws, Zonnestraal | Getagged , | 14 Comments

Wanneer perfectie gevaarlijk wordt

Not ‘Bad’ but ‘Perfect’ is the enemy of ‘Good Enough’.

Deze zin las ik ergens op Facebook en maakte me nieuwsgierig naar de bedenker. 
Google vertelde me dat Voltaire ooit iets soortgelijks had geschreven. In zijn ‘Dictionnaire Philosophique’ tekende hij op: “Le … Continue reading →

Gepost in Zonnestraal | Getagged , | Plaats reactie

Niet kiezen is verliezen!

Kiezen is nooit echt mijn ding geweest. Ik ben iemand die heel veel dingen leuk vindt. Zo houd ik van de meest uiteenlopende soorten muziek. Als je mij zou vragen: “Wat is jouw lievelingsmuziek?” Dan heb ik denk ik wel … Continue reading →

Gepost in Zonnestraal | Getagged , , | Plaats reactie